健康管理！！！

最近、健康管理があまりできていなかったので、
今月から、朝の時間を使って　ｳｫｰｷﾝｸﾞ+ﾗﾝﾆﾝｸﾞをするようにしました。

朝焼けがきれいなんですが、普段の運動不足のせいか、景色を楽しむ余裕なく
息切れしています。

もう少し続ければ、余裕が出てくるかと思うので、範囲を広げて
朝の時間を楽しみたいと思ってます。

ﾌﾞﾛｸﾞ担当　imでした。