こんばんは!!ブログ担当奥田です。
朝晩本当に寒くなってきましたね
だけども、昼間は少し暖かい
秋ですね〜!!
秋と言えば
食欲の秋!!ですよね。
っと言うことで
先日、先輩から栗をもらい
また別の日には、上司から栗を頂き
休みに実家に帰ると、実家にも栗がありました。
もう栗パーティーですね!!（笑）
何気なく食べていた栗ですが、栗にはビタミンＢ１、Ｃ、食物繊維が豊富に含まれており、疲労回復、風邪の予防、整腸、便秘、肌の老化防止等々に効果的なのです。
栗ってすごい!!
みなさんは今年栗をたべましたか？
