2008-10-15 ■ こんにちは、JIMです。 最近太りすぎだと家族に言われ、家で眠っていたランニングマシーン で運動することにしました。しかし4日間で終了しました。 続かないものです・・・・・。世間ではバナナダイエット等が はやっており、バナナだ!と思いチャレンジしましたが一日で挫折・・・。 やっぱり朝は味噌汁がおいしいです。ということで今のままが一番素敵だ!と いうことで、ダイエット終了・・・・。 この秋も食欲の秋でいくことに決定しました。 皆さんはいかがですか??