最近気になること… 体重と健康です！年々代謝が落ち、食べたすぎた分だけ太ってきます（当たり前ですけど…）自分の健康的にみた理想体重から8キロもオーバーしてます(>_ 最近耳ツボダイエットしてみましたが、確かに食欲が落ちました！が、関係なくクセで食…