花粉症と風邪

こんにちは!!アフターサービス担当の奥田です

すっかり冷え込みが激しくなり、秋！？いいえ…もう冬ですよ？っと
言われてもおかしくない気侯となってきましたが
みなさま体調崩されていませんか？

さらに、今…秋の花粉症も流行っているみたいです
風邪と間違えやすい症状ですが
連続したくしゃみが出たり
目がかゆくなったり
サラサラとした鼻水が出るときは花粉症の可能性が大きいようです

どちらにしても、気温差が激しいので
免疫力を落とさないよう
ほどよい、睡眠と食事、運動を心がけましょうね♪